Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Merienda, el equilibrio, barras original.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	7.76 g	7.76%
La energía (calorías)	415 kcal
Energía (julios)	1736 kJ
Proteína	28 g	28%
lípido total (grasa)	12 g	12%
Ceniza	3.51 g	3.51%
Hidratos de carbono, por diferencia	48.73 g	48.73%
Fibra, dietética total	3.1 g	3.1%
Azúcares, total de	34.89 g	34.89%
Almidón	0.85 g	0.85%
Calcio, Ca	543 mg	0.54%
Hierro, Fe	10.9 mg	0.01%
El magnesio, Mg	119 mg	0.12%
El fósforo, P	465 mg	0.46%
Potasio, K	678 mg	0.68%
Sodio, Na	253 mg	0.25%
Zinc, Zn	3.52 mg
Cobre, Cu	0.771 mg
El manganeso, Mn	0.712 mg
El selenio, Se	23.3 µg
El fluoruro, F	0.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	11.2 mg	0.01%
tiamina	1.628 mg
Riboflavina	1.708 mg
La niacina	8.991 mg	0.01%
Ácido pantoténico	0.702 mg
La vitamina B-6	0.89 mg
El folato, el total de	126 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	126 µg
El folato, DFE	126 µg
La colina, el total de	91.2 mg	0.09%
betaína	0.5 mg
Vitamina B12	1.24 µg
La vitamina B-12, añadido	0.9 µg
La vitamina A, RAE	1496 µg
retinol	1495 µg
Caroteno, beta	10 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	5000 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	5.84 mg	0.01%
La vitamina E, añadido	2.42 mg
Tocoferol, beta	0.01 mg
Tocoferol, gamma	0.98 mg
Tocoferol, delta	0.43 mg
El tocotrienol, alfa	0 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	1.6 µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	1.6 µg
Vitamina D	65 IU
La vitamina K (filoquinona)	1.3 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.149 g	1.15%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.004 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.001 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.001 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.002 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g
13: 0 ácido graso saturado	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.008 g	0.01%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.034 g	0.03%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.631 g	0.63%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.417 g	0.42%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.004 g
22: 0 ácido graso saturado	0.046 g	0.05%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.001 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	8.115 g	8.12%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.003 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	8.035 g	8.04%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.066 g	0.07%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.012 g	0.01%
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.969 g	1.97%
18: 2 indiferenciada	1.827 g	1.83%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.141 g	0.14%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
21: 5 de ácido graso poliinsaturado	0 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.001 g
Colesterol	1 mg
Los fitoesteroles	19 mg	0.02%
campesterol	0 mg
El beta-sitosterol	0 mg
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	4 mg